您可以在Zoom桌面端中点击头像，然后选择"检查更新"来更新到最新版本。也可以在官方网站下载最新安装包进行更新。

请检查您的摄像头是否正常工作，确保Zoom有权限访问您的摄像头。您也可以在Zoom设置中测试摄像头功能。如果问题仍然存在，请尝试重启Zoom或您的设备。

请检查您的麦克风和扬声器设置，确保Zoom有权限访问您的音频设备。您可以在Zoom设置中测试音频功能。如果使用外接设备，请确保它们已正确连接并设置为默认设备。

您可以通过以下方式加入Zoom会议：1. 点击会议链接直接加入；2. 在Zoom桌面端输入会议ID和密码加入；3. 通过日历邀请加入。

在创建会议时，您可以在会议设置中启用"会议密码"和"等候室"选项。对于已创建的会议，您可以在会议详情页面修改这些设置。

作为会议主持人，您可以在会议控制栏中点击"录制"按钮开始录制。您可以选择录制到本地或云端。录制完成后，您可以在Zoom客户端的"录制"标签中找到录制文件。